白领四季青睐的防辐射食品
1、补充维生素
防辐射要补充维生素A、C，多喝茶水。每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。
2、调理美味生活
酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀菌，舒筋活血，保护维生素C，减少水溶性维生素的损失，维持体内渗透压和血液酸碱平衡，保持神经和肌肉对外界刺激的迅速反应能力，以及调节生理和美容健身等不同功能。
白领女性健康5类防辐射食品
2010-11-25 责任编辑：未填 浏览数：320 得宝网
核心提示：长期面对电脑，OL女性的皮肤也受到很大的辐射伤害.其实，内部调养可以很好地改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看吧！
阅读上文:
找熟人看病 带来6大健康隐患
阅读下文:
保健知识：血型与健康的关系
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