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冬瓜汤的做法 冬瓜汤能减肥吗

2017-05-05 责任编辑:未填 浏览数:11 得宝网

核心提示:【导读】冬瓜汤的做法步骤是怎么样的呢?冬瓜是一种营养价值又高且能帮助减肥的食材哦!那么,大家知道冬瓜汤的做法吗,怎么做冬

【导读】冬瓜汤的做法步骤是怎么样的呢?冬瓜是一种营养价值又高且能帮助减肥的食材哦!那么,大家知道冬瓜汤的做法吗,怎么做冬瓜汤更好喝呢?一起和小编来看看冬瓜汤的做法及冬瓜汤的减肥原理吧!

冬瓜汤的做法

1准备材料:准备冬瓜200g,豌豆100g,豆腐200g

2切冬瓜、豆腐:将冬瓜洗净去皮切块,豆腐切小块,豌豆洗净,备用

冬瓜汤的做法 冬瓜汤能减肥吗

3炒冬瓜:锅中倒入少许底油,倒入冬瓜块翻炒一会儿

4加清水:随后倒入豌豆和豆腐块,倒入清水没过菜

5煮开:待水煮开后,再煮两分钟即可关火

冬瓜汤的做法 冬瓜汤能减肥吗
冬瓜汤的做法

6完成:加入少许盐和香油,即可食用

冬瓜排骨汤

主料:猪排骨、冬瓜。

辅料:香菜、 盐、香油、 鸡精、葱、姜、大料、花椒适量。

做法

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