【导读】小雪养生食谱有哪些呢?小雪的到来，意味着天气越加寒冷了，那么，小雪养生食谱有哪些呢，吃什么可以帮助御寒呢?一起和小编来看看小雪养生食谱的做法吧!
小雪的食谱
(1)鱼头炖豆腐
材料：胖头鱼鱼头1个，豆腐500克，水发香菇50克。
调料：姜片、葱段、蒜苗段、盐、味精、胡椒粉、料酒、高汤各适量。
做法
1.鱼头收拾干净，劈成两半;豆腐、香菇切片，焯后沥干。
2.锅内加高汤，放入鱼头、香菇片、葱段、姜片、料酒，大火煮沸，撇去浮沫。
3.改用小火炖至鱼头快熟时，拣出葱段、姜片。
小雪养生食谱
4.加入豆腐片，继续用小火炖至鱼头熟烂。
5.加入盐、味精、胡椒粉和蒜苗段，稍炖片刻即可。
(2)香蕉百合银耳羹
材料：香蕉2根，鲜百合100克，水发银耳15克，枸杞子5克。
调料：冰糖末适量。
做法
