据慈铭健康体检韩小红博士介绍，寒凉体质是指人体不是因外在因素、病毒性感染等情况下，出现手足发凉的症状，多见于中老年人，其中，女性多于男性。还有一种叫做“低体温综合征”，主要表现为，自觉畏寒怕冷，面色苍白，口唇色紫，呼吸减慢，血压偏低，四肢发凉，严重者可出现低血压、心跳骤停。
“寒凉体质可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致。”韩小红博士表示，其实，大多数寒凉体质、四肢发凉的人属于亚健康状态，主因是饮食不当，营养缺乏，衣着不当，缺乏运动，好静少动所引起。
适合寒凉体质者的饮虫草桂枣鸡汤做法
2010-11-13 责任编辑：未填 浏览数：363 得宝网
寒凉体质多因营养缺乏引起
阅读上文:
滋阴壮阳补肾汤食谱
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用蛹虫草做成的保健炖品和甜点
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