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如何缓解冬季皮肤干燥

2010-11-19 责任编辑:未填 浏览数:1288 得宝网

核心提示:冬季皮肤干燥,首先应该停止使用各种洗面的东西,仅用毛巾蘸温水擦洗面部,停止使用各种化妆品,减少化妆品中各种复杂成份对皮肤的刺激.多喝水,多吃蔬菜水果等,皮肤才能得到最好的保养.

  冬季皮肤干燥,首先应该停止使用各种洗面的东西,仅用毛巾蘸温水擦洗面部,停止使用各种化妆品,减少化妆品中各种复杂成份对皮肤的刺激。

  然后是用纯净水冷敷面部,每天2~3次,每次15~30分钟。如果皮肤明显发红、灼热,则选用3%硼酸液湿敷,待红斑消退后换为纯净水。湿敷时选用纱布4~6层,浸湿后以不滴水为度。敷料不能是化妆棉,可以是纯棉的小毛巾,纱布最好。

  三是选用硅霜、氧化锌软膏、维生素E乳等外涂,最好用具有良好护肤效果的食用橄榄油将药物调稀后涂抹,每天3次。

  反复不愈的可以配合中医调理,若是皮肤仅仅是干燥,脱屑,皮肤颜色正常,无明显瘙痒时,认为是风燥为患,可给与润燥养阴之品,选用生地、玄参、麦冬、天花粉、百合、白芍、当归、防风等;若是皮肤发红、灼热,瘙痒明显,皮屑翻飞,紧绷不适,刺痛等,认为是血热生风,给予凉血祛风润燥之品,选用生地、丹皮、赤芍、紫草、白茅根、当归、白芍、白鲜皮、蝉衣、徐长卿等。

  瘙痒难忍的,可以给予口服扑尔敏、开瑞坦等,静点维生素C、葡萄糖酸钙等,常能药到病除当然,还需要注意生活规律,早睡早起,多喝水,多吃蔬菜水果等,皮肤才能得到最好的保养。

  本文转自新浪健康

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