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冬季养生:足部保养方法

2010-09-19 责任编辑:未填 浏览数:6357 得宝网

  足部保养第2步:去角质

  去除脚部的角质也要视情况而定,比如不是很严重的可以用死海盐来搓脚,去除表面轻微的角质,可疏通肌肤毛孔,对双脚进行深层清洁,并且具有消炎作用。


  中度状况则最好使用脚部去死皮磨砂膏、脚茧锉、专用磨脚石等去除角质。磨砂膏安全、方便,但效果可能不是十分理想;使用脚茧锉和磨脚石效果比较明显,使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位。说到去角质的工具可是大有讲究,一些美眉更是把自己的经验汇编成册供大家分享,记者从中总结出几条如下:

  1.一种是金属的去角质工具,上面有很多孔的那种,价格仅两三块钱,去角质太狠,就有越去越多的感觉,脚跟没有变嫩,反而更加粗糙。

  2.有一种火山岩用来去脚心的比较好,去脚跟的老皮就力不从心了。

  3.脚部磨砂膏,别指望它能去老茧和陈年老皮了,脚背和脚踝的嫩皮还能用用,保持一周两到三次就行。

  4.专用搓脚板,这种搓脚板两面都有磨砂,一面粗,一面细。粗的磨脚后跟和大脚趾底部的老皮,下手要重; 细的用来去脚掌,下手要轻。注意,湿的时候上搓脚板感觉不明显,可以在泡完脚后用毛巾稍微包一下,把表面水滴沾掉即可,不要完全干,保持角质层有丰富的饱水度就可以上搓脚板了。千万不要干搓,效果不好,越磨越硬不说,而且还很容易伤皮肤,脚跟和脚掌都要去,脚侧面与脚跟接近的地方要比较小心,那里比较嫩。

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