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1岁前的宝宝饮食营养大全

2017-05-04 责任编辑:未填 浏览数:7 得宝网

婴儿应添加哪些生长发育:

足月儿生长2-4周、早产儿生后一周开始添加浓鱼肝油。

人工喂养儿2个月添加新鲜果汁如桔汁、西红柿汁等,以补充维生素c。

母奶喂养儿4-5个月、人工喂养儿3-4个月开始添加蛋黄、米麦糊、果泥(苹果、香蕉)、菜泥等。蛋黄从1/4个月开始,调在米糊内,以后渐加至1/2-l个月。

6-8个月试吃固体食物如饼干、烘面包干、馒头片等促进牙齿发育;及肉泥、烂粥、较碎的碎菜等。

9-12个月以后可吃稀面条、烂饭、肉末、稍粗的碎菜、全蛋、豆腐等。

1岁时可吃软饭、碎肉、熟土豆、较粗的碎菜、带馅食品。

最好在婴儿1岁时以进食物为主,每日4-5餐。其中2-3餐吃食物,早晚餐吃些奶。

1岁前的宝宝饮食营养大全

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