不适症No.2儿童高血糖
高血糖，定义为空腹8小时后血葡萄糖浓度为100毫克每分升，作为比较，110毫克每分升为“糖尿病前期”，126毫克每分升可诊断糖尿病。
民间偏方：肉桂
*作用机理
肉桂是一种药食两用的中药，药用可散寒止痛、暖脾胃、通血脉。作为风味香料，可烹调肉类以祛腥。
国外研究发现，肉桂中的某些成分可以直接作用于细胞，促进其对糖分的吸收，使血糖降低。美国农业部的一份研究报告则指出，肉桂粉所含的某种成分能使糖的分解加快20倍。肉桂本身具有类似胰岛素的活性，且能加强胰岛素作用，使胰岛素水平升高，进而降低血糖。
*科学依据
据《生命时报》报道，美国人类营养研究中心的一项研究发现，2型糖尿病患者每天食用1~6克肉桂，40天后他们的空腹血糖、胆固醇和甘油三酯都有明显降低。
*制作方法
如果你家有高血糖的宝宝，首先饮食上要减糖，然后可以洒适量肉桂粉在主食上。
不适症No.3恶心
恶心、胃部不适经常出现，它不仅是很多疾病伴随的症状，晕车、晕机的宝宝也免不了要受此类罪。恶心首先导致的就是食欲不振，对正处在生长发育期的宝宝非常不利。
民间偏方：姜茶
*作用机理
生姜具有抑制胃部收缩，控制胃蠕动频率和振幅的作用。它不仅能缓解普通恶心，还可以缓解孕吐。
*科学依据
《美国妇产科学》杂志上的一篇文章报道，生姜可以安全、轻度有效地治疗孕期恶心、呕吐。尽管多年来生姜已经在许多国家里被使用，但是人们对于其在孕期的安全性和有效性知之甚少。几千年来中国人一直用生姜治疗胃病，它在缓解恶心症状方面的作用大家有目共睹。
*制作方法
受人们喜爱的姜汁汽水其实姜的含量很少，因此并不能指望它缓解宝宝的恶心症状。真正管用的是自己制作的姜茶。将一勺切成细条的生姜放入约100ml的热水中，泡5分钟后即可。可根据宝宝的口味加入少许蜂蜜调味。对于晕车的宝宝，在上车前半小时喝口姜茶可起到缓解晕车的作用。
