冰毒难戒，这是很多吸食者的痛，面对冰毒他们想要远离却又无法控制自己的身体。如想彻底戒冰毒需要坚强的意志力，也是一个非常艰难的过程，但如果无休止的吸下去，不仅对个人，对家庭，对社会的危害也是无人预料到的，所以我们唯一的选择就是戒掉冰毒。
对吸毒者来说，戒毒是痛苦而又艰辛漫长的过程，也是唯一的选择。所谓吸毒容易戒毒难，是由于药物的生理依赖和心理依赖特点决定的，而所谓生理依赖是指冰毒强烈刺激人的中枢神经，使人体出现生化过程全面紊乱，并通过不断反复地溜冰使人体生理在这种紊乱的基础上形成了新的平衡。如果一旦吸毒，新的平衡被打破，就又会产生新的紊乱，从而出现一系列严重的身体不适，即戒断症状。这种症状异常痛苦和难熬，甚至还会危及生命。至于心理依赖，更是常人匪夷所思，吸毒者断难割舍的。因此，戒毒者自己必须痛下决心，吃苦忍耐。
想要戒冰毒，还是要戒毒者自身，不是戒不了毒，而是戒毒者自身没做好充分的准备。在戒掉冰毒后也要有好的意志力去拒绝复吸。戒毒过程不是短短数天不去吸食，而是在面对未来的生活也能好的去拒绝冰毒。
