饮食“十二不要”：确保精子卵子质量
在孕前，准爸爸妈妈都应该在饮食上多留心，避免有害物质对身体造成伤害，从而保护精子、卵子的健康。所以，在饮食上要注意“十二不要”：
不要偏食。
不要减肥。
不要抽烟。
不要喝酒。
不要多饮茶。
不要喝咖啡。
不要吃生肉。
不要吃涮火锅。
不要多吃韭菜。
不要多吃茄子。
不要吃水果皮。
不要吃性保健品。
如何保证精子质量生个健康宝宝
2010-09-17 责任编辑：未填 浏览数：575 得宝网
核心提示：如果你们想要个健康的宝宝，在生活中，你们要提前了解有哪些方面可以影响精子和卵子的质量，从而可以在日常生活中远离这些因素
阅读上文:
吃紧急避孕药还是怀孕的孩子能要吗
阅读下文:
影响生育的食品杀手
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