当前位置:首页>健康大全 >养生菜谱 > 宝宝食谱>正文

3岁宝宝食谱:蟹味菇炒蟹柳

2017-05-04 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

核心提示:蟹味菇炒蟹柳这道幼儿食谱一点儿也不难做,只需花点儿心思去搭配,就可以达到很好的效果,成品更是颜色艳丽,营养丰富,接下来就

蟹味菇炒蟹柳这道幼儿食谱一点儿也不难做,只需花点儿心思去搭配,就可以达到很好的效果,成品更是颜色艳丽,营养丰富,接下来就给大家分享下这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

原料:蟹味菇150克,蟹柳100克姜3片,蒜3瓣

调料:食用油、盐、鸡精各适量

制作方法:

1、蟹柳切成菱形片,蟹味菇洗净切去蒂根;

2、锅中放油烧热,下入姜片、蒜瓣炒香,放入蟹味菇翻炒匀,之后下入蟹柳炒至蟹味菇熟,最后加盐和鸡精炒入味即可。

3岁宝宝食谱:蟹味菇炒蟹柳

蟹味菇炒蟹柳

食谱类别:

3岁宝宝食谱

营养经:

蟹味菇的营养很全面,特别是赖氨酸和精氨酸的含量高过一般菇类,对青少年益智、增高具有重要的作用。其还含有多种多糖体,有提高机体免疫力的功能。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: