【导读】核桃是补脑的，核桃仁也是一种补药。桃仁的作用很多，可以抑制胆固醇，还能强劲壮骨。那么，桃仁还有哪些作用呢？下面一起了解一下。
桃仁的作用：
强筋壮骨。
用于肾阳虚衰的腰痛酸楚，足膝痿弱等，可与补骨脂，益智仁，五味子等配伍，如（<和剂局方>青娥丸：杜仲，补骨脂，胡桃肉，大蒜，青盐）。
补益肺肾。
用于肺肾虚寒喘咳，或肺虚久咳气喘，能温补肺肾与敛肺纳气平喘，可与补骨脂研末，蜜调如饴服。如（<济生方>人参胡桃汤）。
有镇咳作用。
胡桃仁含脂肪油40-50%，其中主要为亚油酸、甘油酯；另含蛋白质15%、碳水化合物10%、核黄素、胡萝卜素、维生素E、微量的钙、磷、铁等。有镇咳作用。
桃仁的作用有六点 可抑制胆固醇
抑制胆固醇。
给犬喂食含胡桃油的混合饮食，可使其体重增长很快，并能使血清白蛋白加，而血胆固醇水平之升高辛则较慢，它可能影响胆固醇的体内合成及其氧化、排泄。
润肠。
胡桃肉富含油脂(约40%-50%)，食之能润滑大肠而通利大便，且有滋补作用，故对年老体虚、病後津亏之大便秘结，用之尤宜。食疗中根据需要食用，补肾固精多连内皮熟用，润肠通便则以去内皮生用为好。
补虚强体，提供营养。
经动物实验证明，含胡桃油的混合脂肪饮食，可使体重增长，血清白蛋白增加，而血胆固醇水平升高却较慢，故核桃是难得的一种高脂肪性物质的补养品。
