【导读】当归煮蛋是一道比较简单的药膳,非常适合在家制作。今天小编就为大家讲讲当归煮蛋怎么做,注意这些更健康美味哦!
当归煮蛋怎么做
原料:鸡蛋3只,当归9g

当归煮蛋怎么做 注意这些更健康美味
1. 鸡蛋放入锅中,加冷水没过鸡蛋,加少量盐搅拌,水烧开后小火煮10分钟。(加入盐可以防止鸡蛋破裂时蛋清流出,盐可以使蛋白质凝固。
2. 鸡蛋捞出,用冷水浸泡一下。去掉鸡蛋壳。
3. 用牙签或者针,在鸡蛋表面刺一些小孔(和当归一起煮,更容易渗到鸡蛋内)

当归煮蛋怎么做 注意这些更健康美味
4. 将当归放入锅中,加3碗水,放入鸡蛋
5. 大火煮开,小火炖,煮汤至一碗即可。
6. 盛出即可享用,吃鸡蛋喝汤。