【导读】胖大海是人们经常会用到的一种润肺饮品，不过你知道胖大海怎么泡茶好喝吗?小编推荐搭配它们更润肺哦!
茶材
胖大海2粒、银耳、麦门冬、薄荷各2克、冰糖适量、水600ml。
胖大海怎么泡好喝 搭配它们更润肺
作法
1、先将胖大海和银耳泡水，待膨胀后备用，胖大海则除去破皮。
2、将膨胀的胖大海，银耳和其他茶材放入杯中，冲入热开水。
胖大海怎么泡好喝 搭配它们更润肺
3、焖泡10分钟后，即可饮
胖大海的功效与作用
1.泻下
胖大海的种子浸出来的液体对于腹泻有缓解的作用，可以加强肠内的容积，从而达到缓解的作用。
