纳豆的美味吃法
一、纳豆披萨
食材：纳豆1盒、吐司2片、青椒1个、培根1片、奶酪片2片、大利番茄披萨面酱少许
步骤：
1.先把培根切成一小条条的.其他材料也准备好。
2.纳豆把随付的料包倒盒里,用筷子朝一个方向打匀,打出泡沫最好。
3.在平底锅放入培根煸出油后,就放入青椒丝。等它稍软后，盛出准备等下用。
4.在吐司表面抹匀番茄面酱。
5.再接着铺上一层纳豆。
6.再铺上一层炒好的青椒丝，培根条。
7.最后盖上一片奶酪片。
8.平底不粘锅刷上一层薄油,放入做好的吐司披萨,小火煎烤吐司底部呈焦黄,奶酪片融化就可以开吃啦。
纳豆的功效与作用
二、纳豆饭
食材：纳豆1盒、米饭1碗、鸡蛋1个、橄油适量、黑芝麻适量
步骤：
1.准备好食材：纳豆、鸡蛋、米饭、黑芝麻。
2.打开纳豆盒子。
