当前位置:首页>健康大全 >饮食养生 > 食材饮品>正文

黄豆面粉的功效与作用 健脑防病还能治更年期

2017-05-04 责任编辑:未填 浏览数:6 得宝网

如何挑选黄豆面粉?

优质黄豆粉具有正常的香气和口味;有酸味或霉味者质量次。

黄豆面粉的适合体质

平和质体质;

人群:患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用;

食用方法:

黄豆面粉的功效与作用 健脑防病还能治更年期

一、直接冲调

在杯中加入适量黄豆粉,注入热水

用汤匙搅拌均匀

可依个人喜好酌量添加蜂蜜或冰糖

二、制成饮料

1.在杯中注入200毫升的牛奶,放入适量的黄豆粉。

黄豆面粉的功效与作用 健脑防病还能治更年期
黄豆面粉的功效与作用

2.用汤匙充分搅拌均匀。

3.让黄豆粉溶解均匀后即完成。可依各人的口味喜好,酌量添加少量蜂蜜或枫糖浆。

4.为避免黄豆粉在杯底沉淀,要趁早将饮料喝完。

三、做蘸料

用煮或蒸熟的糍粑或粽子蘸上加入糖粉的黄豆粉

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: