【导读】红薯叶的功效与作用有哪些?相信不少人都知道红薯叶有着延缓衰老的作用，那你还知道红薯叶有哪些别的功效吗?下面小编为大家讲讲红薯叶的功效与作用，它能排毒提高免疫力哦!
红薯叶的功效与作用
1、强化视力。有丰富维生素A，可强化视力。
2、排毒。含丰富的叶绿素，能够“净化血液”，帮助排毒;
3、提高免疫力。含有比一般蔬菜高5-10倍的抗氧化物，能提高免疫力，“预防感冒”;
4、预防贫血。每天摄取30g的番薯叶，就可以补充人体一天所需的铁质及维生素A、维生素C、维生素E;
5、预防高血压。富含钾，有助血压控制，预防高血压;
红薯叶的功效与作用
6、改善便秘。丰富的膳食纤维，可促进肠胃蠕动，预防“便秘及痔疮”;
7、抗癌。含有丰富的多酚，能预防细胞癌变。
8、促进乳汁分泌。含有黄酮类化合物等物质，能促进乳汁分泌。
