雪菜炒蚕豆的做法
1.蚕豆、雪菜洗净
2.大蒜切片，干辣椒切小段
3.锅热油，爆香蒜、辣椒
4.放入蚕豆翻炒
5.加入雪菜
6.淋入适量水，将蚕豆焖煮至熟
新鲜蚕豆的做法 吃蚕豆的禁忌人群
7.加入盐调味
8.加入鸡精炒匀即可
新鲜蚕豆的做法 吃蚕豆的禁忌人群
2017-05-03 责任编辑：未填 浏览数：176 得宝网
阅读上文:
蚕豆粉 厌食的食疗偏方
阅读下文:
蚕豆为何价值营养高 蚕豆有什么营养价值呢
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