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晚餐吃什么不会胖?吃不胖晚餐食谱

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

青菜豆腐汤

食材:青菜200g、豆腐200g、香油适量、盐适量、煮虾汤适量、金针菇适量

做法:1)将煮好的盐水虾全部捞出,汤备用。

2)将青菜、豆腐和金针菇清洗干净。

3)首先将豆腐切成小块,下到虾汤锅里煮开两分钟。

4)再下小青菜。

5)最后下金针菇。

6)小青菜和金针菇都是易熟的,汤一开就好了。

晚餐吃什么不会胖?吃不胖晚餐食谱

青菜豆腐汤

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