【导读】青春痘是少年少女朋友们在青春期期间的常客，不知什么时候就会在脸上冒出一些可恶的痘痘来，皮肤最大的问题，无非是雀斑，暗疮，老化，干燥等老化，干燥倒是有很多产品效果不错，只要舍得花银子，短期间还是可以看到效果的！但是雀斑和痘痘，可不是一定花钱可以治疗的好，今天分享一下想要赶走痘痘做怎么做才对。
1、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。
2、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对血气方刚的年轻男士实在有够难喔……，但是你要青春，还是要痘？
如何做可以赶走痘痘？
3、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成果汁不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。
4、洗脸水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。
5、随身带吸油面纸：出门在外，一旦感觉满脸油腻时，尽快用吸油面纸压按肌肤，随时清除脸上过多的油脂。
6、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。
7、调理水冰在冰霜里：夏天将收敛调理水（化状水）存放在冰霜里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。
