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酱牛肉的家常做法 风味地道的酱牛肉

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

芹菜炒牛肉

主料:黄牛肉、芹菜

配料:青红、尖椒、蒜、姜

调料:生抽、淀粉、小苏打、料酒、干辣椒、食用油、芝麻香油

做法

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

酱牛肉的家常做法 风味地道的酱牛肉
酱牛肉的家常做法 风味地道的酱牛肉

2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉。

3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。

5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

6、锅里留一部分油,炒香配料。放入青红辣子入锅炒两下放入芹菜。

7、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

什锦暖锅

主料:羊肉(或牛肉)300g、海虾100g、鹌鹑蛋50g、海带适量、香菇适量、豆腐泡适量、白菜叶适量、面筋卷适量、切片年糕适量、粉丝50g

酱牛肉的家常做法 风味地道的酱牛肉
酱牛肉的家常做法 风味地道的酱牛肉

辅料:油25g、精盐1.5茶匙、鸡汤800g、生姜适量

做法

1、海虾洗净用刀自虾背处剖开剔除虾肠,粉丝用清水浸泡至软。鹌鹑蛋煮熟,晾凉后把蛋壳揉碎后剥去蛋壳。煎锅里倒入10g油,放入鹌鹑蛋小火煎炸。边煎边晃动煎锅使鹌鹑蛋受热均匀,小火煎炸到鹌鹑蛋表皮微焦。

2、把所需的食材洗净做简单初加工。羊肉冷冻到稍硬后切成薄片。砂锅里倒入剩余的油,烧热后放入生姜片、白菜叶,翻炒使白菜叶变软。

3、把羊肉片码放在白菜叶上。依次把准备好的蔬菜按照耐煮的在下面,不耐煮的放在上面的原则码入砂锅,倒入没过蔬菜的鸡汤。

4、砂锅上炉灶,大火煮开后改小火煮15分钟。放入煎好的鹌鹑蛋、泡好的粉丝、调入精盐,小火煮煮至粉丝透明。

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