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芳香spa的按摩原则及按摩手法

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:18 得宝网

芳香spa按摩手法

芳香spa按摩手法的手法也是分为不同的部位的,下面小编就为大家详细的介绍一下吧!

长推

使用方法:芳香按摩常使用长推的手法,双手并拢放在身体部位,慢慢地往前滑动,透过手掌与掌根释放稳定的力道。

常用部位:适合较大面积部位,例如背部、整个腿部或手臂等。

芳香spa的按摩原则及按摩手法
芳香spa的按摩原则及按摩手法

短推

使用方法:芳香按摩时也常使用短推,以双手交替前进方式,往前推约2个手长的长度,慢慢地向前进行。

常用部位:较常使用在局部,例如小腿、大腿、肩膀等小面积部位,以便加强该区域肌肉的按摩。

大划船

使用方法:大划船也是一种长推手法,通常都从中间开始往上,到达顶端后,两手再分别顺着身体两侧往下划回原点。

常用部位:通常使用在大面积、较长的动作,例如背部、整个腿部等,也常作为起始和结束动作。

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