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营养早餐的食谱

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:19 得宝网

营养早餐---玉米鸡蛋饼的做法步骤

营养早餐的食谱

营养早餐的食谱

1.面粉和玉米粉混合加入鸡蛋和葱花。

2.再加入盐和胡椒粉轻轻搅拌均匀上劲。

3.平底锅倒油烧热倒入面糊摊成薄饼。

4.中小火煎至一面定型后再翻面。

5.煎至两面金黄饼熟即好,食用时切块。

营养早餐的食谱

营养早餐的食谱

小贴士

玉米粉和面粉比例3:1,这样饼的口感最好。

我用的鸡蛋量比较多,所以没有加水,饼非常的香嫩。

煎至的时候要用中火,一面定型后再翻面,这样饼才不易碎。

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