据报道，近几年骨折患者中有不少人都酷爱喝碳酸饮料。而阳阳就是这样，每天都离不开可乐，踢完球更是要喝个痛快。那为什么喝多了会容易骨折呢
1、碳酸饮料，尤其是可乐中含有磷酸，而磷酸中的磷会和钙相互竞争，引起钙、磷比例失调，出现高磷低钙，影响钙的沉积。一旦钙缺失，骨骼生长就会缓慢，就会导致骨质疏松。如果青少年平时很少喝奶制品，又大量饮用碳酸饮料，发生骨折的几率会大大增加。
2、另外，经常大量饮用碳酸饮料，还会导致儿童多动症、身体肥胖、牙齿病变等，所以，为了身体的正常发育，儿意应减少碳酸饮料的摄入。
维C饮料并非多多益善
医生告诉你
市面上各种营养饮品五花八门，让人眼花缭乱，但你只要留意外包装，就不难发现，尽管广告说它们含有多种营养素，其实它们的主要成分还是水和糖分，只是添加了少许牛奶、果汁、蔬菜汁、益生菌等，长期喝就会造成营养不良。
1、营养饮品虽然含有一定的营养素，但多数是不全面的，满足不了人们的需求，而且营养饮料中的糖分会使儿童摄入过多的糖，影响正常饮食，日久影响生长发育，有的还会造成肥胖。
2、有些饮料中的添加成分对儿童可能有害。如防腐剂，摄入过多、过久会对神经系统造成伤害。
