那么，维生素c咀嚼片什么时候吃效果最好?
饭后效果较好，原因如下：
其一饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素C的吸收。
其二，食物中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好，比如铁质。
维生素C咀嚼片的功效广泛，而且，保健的效果好，是消费者补充维生素C的优先之选。
那么，维生素C咀嚼片能治疗什么病症?
当人体缺乏维生素C时，会有乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、下肢肌肉或关节疼痛、牙龈肿胀等;毛囊周围充血、溢血、紫斑，甚至毛囊肿胀与肥厚，使皮肤更显粗糙;牙龈肿胀、发红、疼痛和出血;并且常伴有贫血、浮肿、伤口愈合缓慢而易继发感染。
维生素C咀嚼片用于补充维生素C。维生素C咀嚼片参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
另外，维生素C咀嚼片主要用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染疾病及紫癜等的辅助治疗。服用维生素C咀嚼片后，维生素C咀嚼片即可参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，促进苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢，铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收。
