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乒乓球接发球技术大全

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

核心提示:【导读】乒乓球俨然是我们国家的代表性运动,人才辈出皆来自勤学苦练.那么怎么练习乒乓球接发球呢?下面小编为您介绍怎么练习乒

【导读】乒乓球俨然是我们国家的代表性运动,人才辈出皆来自勤学苦练。那么怎么练习乒乓球接发球呢?下面小编为您介绍怎么练习乒乓球接发球,看看吧。

乒乓球接发球技术大全

1、挑接

挑接是接短球的一种方法,分为正手挑和反手挑。挑接的基本动作的要领是:当球即将过网时,手伸进台内,同时,视来球的方位不同,选择不同的脚向前跨步,将腿插入台内。以右手拍选手为例,如果是正手位就上右脚,如果是反手位,用反手挑,也可以上手臂的同侧脚,如果是侧身位,则上左脚,右脚适当跟上一点。再来球的高点期,击球的后中部,以前臂发力撞击球为主。在击球一瞬间,手腕有一突然的微笑内收(正手)和外展(反手),适当给球一点摩擦,以保证准确性。

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2、搓接

搓接一般多用于接短球,不提倡长球用搓接。由于搓球的动作小,出手快,隐蔽性强,在长期的运用实践中,运动员根据自身特点,对这一技术进行了很细致的分化,有快搓、慢搓、摆短、搓长、晃撇等。

①晃撇一般是在侧身位,正手搓侧旋球、斜线球、常用来接短球与则身挑直线配合运用,可使对手不敢轻易侧身,进行有威胁的正手抢攻。晃撇接发球时,最好能够再来球的最高点击球,球拍接触球的后中下部,手腕略有外展,向左侧前下方摩擦球,使球带有左侧下旋,落台后向外拐,让对手不容易对准球。

②摆短最大特点是出手快、突然性强,能有效的限制对手的拉、攻上手。摆短接发球时要注意:在上升期接触球的中下部,以体现速度。手臂离身体要近一些,离得远,就很难控制这种精细的技术,影响准确性和质量。手臂不要过早伸入台内,这样不能形成较合理的节奏感,难以体现摆短出手快的特点。

③搓长手法要尽可的与摆短相似,以前臂发力为主,手腕的摆动不要过大,以免影响手上对球的感觉。

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