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乒乓球练习 学会如何搓球

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:12 得宝网

1、拍形错误。拍形后仰过度,摩擦球太薄,球容易在球拍上打滑。如果拍形呈现垂直的状态那球就很容易下网了。所以是不能用固定一种角度的拍形去搓强度不一的下旋球。

2、搓球部位错误。不是搓球的后中下部。

3、搓球时机错误。不是在球的下降前期搓球。

4、不引拍搓球。搓球时不向后上引拍,没有用力距离。

5、托球。球拍慢慢的往上仰,然后在把球托起来。

6、撮球。用拍头对着正前方搓球,就像用板子撮东西一样。

乒乓球练习  学会如何搓球
乒乓球练习 学会如何搓球

7、搓侧旋。搓球时向右侧挥臂用力或向右侧上翻腕。

8、直线搓球。搓球时直上直下,球容易下网。搓球时应该像“瓢状”一样,有一定的弧线。

9、手腕固定或只用手腕搓球。手腕固定太死,不能发挥手腕最后加速用力的作用。

10、重心不动或重心太高。重心不动,上、下动作脱节,不能发挥下肢和身体的力量。重心太高,搓球不到位,容易失误。

11、脚不移动搓球。搓球的准确性降低。

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