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女人经络养生的12大穴位 美容强身两不误

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:14 得宝网

核心提示:【导读】如今女人美容不仅仅是靠整形的,懂得中医的人就会利用经络养生美容.掌握女人经络养生的穴位,可以治疗身体上的很多疾病

【导读】如今女人美容不仅仅是靠整形的,懂得中医的人就会利用经络养生美容。掌握女人经络养生的穴位,可以治疗身体上的很多疾病。那么,女人经络养生的穴位有哪些呢?我们一起看看。

女人经络养生的穴位:

一:小指尖端所属经络:手少阴心经

效用:经常摩擦、按压小指尖端有利心脏健康,胸闷,心慌,晕车,晕船时,用力重掐小指尖端,也能迅速缓解不适症状。

二:拇指尖端所属经络:手太阴肺经

效用:经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其是在秋季,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。

女人经络养生的12大穴位 美容强身两不误
女人经络养生的12大穴位 美容强身两不误

此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。对于女性朋友来说,按摩此经脉,具有增加面部色泽的作用,对面色白,指甲苍白或暗紫效果较好,同时可起到改善情绪激动、消除疲辟谷疗法劳,减少皱纹的作用。

三:手掌中央所属经络:手厥阴心包经效用:经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,能增加面部红润,减少皱纹,并能宁心安神,镇定神经。对调理月经,肤色都有一定功效。此外,还有利于心脏健康。

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