4、合理膳食：不要因为腹泻就不吃任何东西了。适当饮食有利于疾病康复，但忌食高脂肪多油的食物，还有煎、炸及熏、腊的鱼肉，不要吃含纤维素较多的蔬菜、水果以及刺激性强的饮料、食物和调味品等。
5、要保证足够的休息，避免带病工作，要注意保暖。腹痛时可以在腹部放个热水袋，有利于缓解肠道痉挛。
1、患者在急性期常有呕吐、腹泻等症状。因失水较多，在饮食上应注意补充大量液体，可供给鲜果汁，藕粉，米汤，鸡蛋汤等流质食物，并应大量饮水，以缓解脱水并加快毒素的排泄。
肠胃炎应该怎么注意饮食调理
2、适量补充蛋白质。
3、等病情有所缓解后，可给少渣半流食，逐渐过渡到少渣软饭。饮食内容应无刺激，少纤维，如大米粥，面片汤，并可适量选用馒头干等。
4、为减轻胃肠负担，应少食多餐，一日进餐5-6次为好。
胃肠炎的饮食注意--慢性胃肠炎患者饮食养生保健原则
1、应想办法消除诱发因素。例如彻底治疗慢性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
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2、注意少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
3、进食时选择易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。
4、宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如新鲜嫩叶蔬菜。
5、凡胃酸过多者，应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食物、大量蛋白质等，避免引起胃酸分泌增加。可以进食豆奶、菜泥、粥等。
