有些女性平时(特别是在炎热的夏天)喜吃生冷食品，但在月经期间却不能这样做。
祖国医学认为：血得热则行，得寒则滞。月经期进食冷饮或生拌凉菜等食物，容易使人体产生内寒；而寒气凝滞可导致血行不畅，造成经血过少，甚至痛经。
健康提示：即使在酷暑盛夏季节，月经期也不能吃冰淇凌及其它冷饮。饮食应以温热为宜，利于血运畅通。
经期吃冷饮会引起痛经
2010-08-29 责任编辑：未填 浏览数：325 得宝网
核心提示：有些女性平时(特别是在炎热的夏天)喜吃生冷食品，但在月经期间却不能这样做.健康提示：即使在酷暑盛夏季节，月经期也不能吃冰淇凌及其它冷饮.饮食应以温热为宜，利于血运畅通.
阅读上文:
女性经期能不能喝酒
阅读下文:
经期吃酸辣食物会加重痛经
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