集瑜伽文化传播、茶道红酒养生、香薰SPA为一体，宣扬一种健康积极的生活方式。并且重金聘请名师，有效保证了消费质量。在环境上更是精雕细琢，奢华中透着雅致，尊贵又不失情调。可说是将瑜伽禅修落到了细微处，挥洒到极致。
气功，作为中国人，相信大家都不陌生，而在我们的印象中，气功似乎都是强身健体用的，和减肥似乎八辈子搭不上关系。可是，事实并非如此，练习气功也可以帮助我们很好的减肥哦。
气功减肥原理
气功减肥是利用姿势以及呼吸吐纳动作，消耗局部热量达到瘦身效果。同时，它还应配合禁食、控食、择食、锻炼身体等。也就是说，气功减肥并不是靠单纯减食而减肥，而是要求有选择地少吃食物。
与其他减肥疗法比较，气功减肥与绝食、断食和半饥饿疗法有许多相似之处。因此，从某种意义上说，气功减肥也是靠抑制食欲来减肥的。
气功与瑜伽的区别 气功和瑜伽有什么异同
练习气功能减肥
中医减肥中的气功锻炼除了能防病治病、强健体质外，确实还有减肥作用。因为练习气功可以运动四肢、躯体，促使经络畅通，并运用呼吸、意念调节气血运行，从而达到减肥、美肤的效果。
气功减肥运动时间
练习者可根据“功”的不同而选择不同的时间，如莲花坐功练功时间应在每天早晨7点集中练功1小时，中午及晚饭前再练功半小时;
收腹功应在每天进食之前、解大便之后，胃肠虚空时练，最好在早晨起床之后练;放松功练功时间一般在早上、下午或晚上临睡前，甚至夜半子时等。
总之，安排在什么时间要从实际情况出发，因人而异、因时而异、因生活习惯而异等。一般气功锻炼每日1～2次，每次20～30分钟。
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气功减肥复杂度
气功减肥包括多种功法，如莲花坐功、收腹功、胃肠功、放松功等，但原则上只有整体与局部相结合、静功与动功相结合两方面，减肥方式并不复杂，只要掌握“动功、静功”这两大块，即可游刃有余地减肥。
气功减肥主要针对人群
气功减肥并非对人人有效。可用于一般肥胖者，更适合于不宜采用其他减肥法的肥胖者。适应人群仍以中老年人为主，青少年练习应慎重。对轻中度肥胖来说，气功减肥虽然效果不错，但仍应以运动和饮食控制为好。
而对重度肥胖来说，用气功减肥会有一定的效果，但要注意偏差及意外。患有代谢功能紊乱的人，使用气功减肥，会使机体脂肪酸大量分解，血液中的脂肪酸过高，呈现严重的代谢性酸中毒，对全身的损伤和危害则明显大于减肥效果，应慎练。
