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黑豆没煮熟可以吃吗 黑豆的食用方法

2017-05-03 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

7.当看到出现了豆花就停止加盐卤水了,盖上盖子焖20分钟。

8.豆腐模子和豆包布都弄湿,模子里铺好豆包布,然后将豆花慢慢舀入模子内。

9.盖上模子的盖子,上面压一个东西压20分钟就行了,压太久了豆腐就硬了不好吃

黑豆小麦糊

材料:黑豆、小麦、薏米、芡实、玉米、桂圆肉、糖各适量。

做法

1、把所有材料准备好。

黑豆没煮熟可以吃吗 黑豆的食用方法
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2、黑豆、小麦、薏米、芡实洗干净后,提前泡浸一个晚上。

3、玉米洗干净,并掰出玉米粒。

4、把掰好的玉米粒倒入豆浆机中。

5、再倒入泡好的黑豆、小麦、芡实、薏米和桂圆肉。

6、注入适量清水(清水量不能超过1300毫升)。

7、装上精磨器。

8、盖上盖子,选择营养米糊功能。

黑豆没煮熟可以吃吗 黑豆的食用方法
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9、做好后会发出嘀嘀的提示声,拔出插头,加入适量砂糖,盖上盖子,选择混合搅拌即可。

吃黑豆的注意事项

1、黑豆有补肾的效果,但肾病严重者是不能吃黑豆的,因为黑豆不好消化,如果肾病严重的人吃黑豆,可能会引发肾病更严重。

2、小儿不适合吃黑豆,肾阳虚者、对黑豆过敏的人不可吃。

3、黑大豆炒熟后,热性大,多食容易上火,不适合多吃。

4、黑豆不宜与牛奶、菠菜、四环素、蓖麻子、厚朴、龙胆、五参等同食。龙胆以及五参、厚朴都是属于中药材,因此大家在吃中药的时候要注意一下不要和黑豆以及黑豆浆一起吃,以免出现中毒以及其他不良现象等。

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