既然“亚健康”介于“病”与“不病”之间，及早调治就显得尤为重要，而膏方以其安全、方便、有效，颇受青睐。开具膏方的医生根据进补者的主诉，通过望、闻、问、切四诊合参后，开出适合每个个体体质的膏滋方，而不是盲目追求价格的昂贵以及药材的稀有名贵。
适合冬令进补的人群还包括：无慢性病但体质虚弱，畏风寒、易感冒者；中老年人体质下降，常感浑身不适，腰酸背痛者；慢性病如老慢支、哮喘、贫血、肾炎、腰腿痛等非急性发作期；
“亚健康”人群最适宜冬令进补
大病初愈、手术后、大出血、产后虚弱或风寒者；生理机能减退者如月经不调、性能力下降等。
“亚健康”人群最适宜冬令进补
最佳进补的时间在每年的“立冬”以后，翌年“立春”之前。每日早晨空腹吞服或用温水冲服，每次1-2勺；如有胃部不适者，可在早餐后1-2小时，用温水冲服。
