三、学太极如学试酒
学太极跟学品酒一般，不仅需要掌握书面的理论知识，还要有品试到多种不同的酒类，理论和实践积累到一定的深度才能成为品酒师，陈氏太极要练好也要象优秀的品酒师学试酒那般的有恒心和刻苦精神，无论是寒冬还是酷暑，都要坚持不懈;我们大家都很清楚要享受葡萄酒的美味，要懂得如何运用自己的眼、鼻、嘴，而陈氏太极要达到修身养性的目的，要运用好眼、躯干、上下肢等身体各个部位的相互依存协调，方能圆活连贯，上下相随;高手盲瓶试酒能一一道出所试的酒来自何地，年份，葡萄品种等，而练太极的高手，能随对手的招式而随时应对，其招式是变化莫测，运用自如;学葡萄酒和学太极另有的一个共同点是，谁也不能说完全就学全了的时候，只有程度的高低不同而已。
学习太极拳 太极拳如葡萄酒
四、健身作用
太极和葡萄酒都有益于我们的心脏，不同的是葡萄酒是让我们喝进身体后实现其保护心脏的功能，如葡萄酒里的酒精使血中脂肪减少，多酚物质和黄酮抗氧化，使血管放松，血流通畅，防止血凝等等，而太极是通过外部的身体锻炼，扩大了肺活量，提高了气体的交换能力，长期锻炼可以可以使心律减慢，延缓心脏的舒张期，让心肌充分修整，促使心脏收缩力加强，对氧的利用率也提高，特别是对慢性冠心病、高血脂和动脉硬化症都有很好的防治作用。对于强健肌肉、气血畅通和改善骨的理化特性方面更是明显，如对关节病有很好的预防作用，对练陈氏太极，个人最明显的是减肥效果是比吃任何减肥药都管用，练习时间长了，就会令人感受到身体各部位比没练前匀称，手和腿的协调性也有提高。低架能够人的头脑清醒，提高记忆力。
学习太极拳 太极拳如葡萄酒
现在试到有的酒里的那种圆滑、象丝绸般口感的酒，我都会不由自主的想到陈式太极练到一定程度时，那种每个动作都带着圆弧，非简单的直起直落，将原本是刚的劲柔化成松活的缠丝劲，象波尔多的名荘的酒，要有丝绸滑动的口感是要陈年，而陈式太极也是要多年的修炼才能打出外柔内刚的丝劲。当然无论是太极拳还是葡萄酒远比我今天所谈到的丰富的多，作为新手的咱，只能提及表面浅显的东西，如果有朝一日，葡萄酒在中国要象太极拳一般被人接受，而我们还剩下不多的国粹太极拳推广到国外，我们就不会因为葡萄过剩、国外酒厂和酒商为中国市场的销量过低而发愁，而我们传统精华的太极拳也不会缺乏经费而失传，我们目前看到的国内好的拳师却依然过着窘迫的生活而难过。
