许多吸食溜冰毒的人，随着吸食冰毒的时间越来越长，对毒的需求越来越多。可以明显的感觉到，自己的身体越来越差，从而想戒除溜冰毒。如果有人想戒除溜冰毒的话，我们可以采取哪些措施帮助他们戒除呢？
(1)戒冰毒要帮助患者发现新的娱乐观念，从而代替物质滥用。
(2)患者周围的人尽可能的给予患者提供些帮助，比如工作，教育，经济援助等社会服务，帮患者找到一份工作，尽可能让患者的生活充实，忙碌。戒冰毒一定不能让患者觉得空虚，否则又会想起毒品。
(3)请尊重患者，勿带有色眼镜来看待患者。避免进入那些场所。
(4)戒冰毒避免在曾经吸毒的那些场景或者那些环境中出现。
(5)如果有条件的话可以考虑来到一个新的城市远离曾经的毒友，手机，QQ等换号。另外因为身在外地，获得毒品便不会那么容易。
(6)可参考道德沦丧模型，培养自己抵制诱惑的能力，这是戒冰毒的建议。
(7)树立志向，树立目标，避免生活空虚，找寻自己奋斗的方向。
(8)戒冰毒可以培养自己的兴趣爱好
