有几个概念，什么是药，什么是保健食品。不要太相信保健食品。毒品国家有明显的规定，海洛因大麻都是毒品。我要强调的是“是药三分毒”，大家不要认为中药就没毒。中药有毒，而且有的中药毒性比西药还严重。中成药比较复杂，这点要有清楚的认识。
有一种药叫沙利度胺，中国名叫反应停。是德国生产的，因其有效减轻妇女怀孕初期的恶心呕吐等症状，广泛用于治疗妊娠反应。但过了一段时间发现生出的孩子畸形，等到发现与用药有关，已经出现了1万余“海豹儿”了。
但药的问题非常复杂，沙利度胺这么多年没用了，现在又发现新的作用，比如HIV有道的疱疹性口腔炎白赛氏综合症GVHD等，又可以为非孕妇患者带来健康的希望。医生有时候没办法，给病人治疗，往往是要用多种药物，但二三十种药物在一块用，有什么样的副作用很清楚。
总之强调一点，药物不要滥用。在美国得感冒，大夫不给开药，就让你回家喝水。看起来好象是不同情病人，实际上有一定的好处。因为我是搞感染的，所以最后说一句，不要滥用抗感染药。我知道大家都准备了一些抗感染药，往往孩子发烧了，就给吃一点，实际上是影响了免疫能力。这样用对社会的危害是将来细菌耐药，对自己的危害就是药物带来的毒副作用。如果有了耐药性，等你自己真正得肺炎了，就很难治。
