有许多时候，压力并不仅仅来自于工作，生活中的家庭问题，一样会让你变得脆弱，如果把家庭的负面影响带入职场，那么，在不知情的情况下，难免会引起同事或者老板的不理解和微词，这时候你就要警惕了。情况复杂的话，不妨求助于专业的心理医生，让他帮你找到问题的症结所在。
小编贴心提醒——哭有哭道
办公室毕竟是一个公共场合，如果你的哭泣引起了大家的反感和侧目，那你要想一想，自己是否违反了办公室的游戏规则。
比如，情绪冲动之下，你可以躲到卫生间，但最好别在开会的时候哭个没完没了;你可以在休息室，涕泪横流地向你关系最好的同事倾诉，但不要当着客户哭着跑开去，让老板难以下台;如果你把自己的情绪带到谈判桌上，搞砸了重要的工作，那你就很难找到为自己开脱的理由。
真的忍不住哭了没有关系，但记得要适当清理狼狈的现场。眼药水会修饰你红肿的眼睛，粉底、眼影、卸装液，能够帮你打扫哭花了的妆容。香水、MP3里的动听音乐都能帮你尽快改变心情。
