可以排出体内毒素的按摩
1.展开手掌，以腹部为中心，轻轻推向肚脐。两边按摩次数应相同。
2.用大拇指轻轻按压肚脐左下方，这对治疗宿便有帮助。
3.轻轻按摩下腹。指尖用力，使脏器有种被拉拽的感觉。
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4.用手掌轻轻摇晃肚脐上部，使其震动。
5.手掌倾斜，轻轻按摩肚脐上部。将震动感传达到脏器。
6.按摩肋骨，防止肋骨结块。刺激腹部脂肪，使废物能顺畅排出。
7.用手掌按摩右边肋骨到其斜下方的位置。8.用3根手指将体内毒素推到下面的部位。
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2017-05-02 责任编辑：未填 浏览数：24 得宝网
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减肥瘦身 腹部减肥最有效快方法
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高效燃烧脂肪的8大减肥食物 助眠又瘦身
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