【导读】我们都知道碳酸饮料是很容易长胖的。尤其是可乐，最近有一名女子停止喝可乐竟然减掉100多斤。可乐对人体的危害的很多。那么，可乐减肥有效吗？我们一起看看。
停喝可乐减肥：
萨拉特纳来自英国伯明翰市，有3名子女，曾经每天需要喝掉4升可乐。从早到晚都在喝，她每天都感到很疲劳，无精打采。不能和孩子们一起玩耍，不能陪他们一起去公园，这严重影响了她与孩子的感情。所以，她决定不再喝可乐。
停喝可乐狂减100斤 可乐的八大危害
在停喝可乐之后，她的体重从222斤减到了114斤，可以穿下比过去小8个尺码的衣服。在完全停喝可乐以后，她的生活改变了。她成功的减肥了，她觉得整个人都变好了，她可以陪着孩子们一起去公园奔跑了。她发现没有可乐的日子真是无比的满足惬意。
而2014年的时候据英国《镜报》12月1日报道，美国洛杉矶50岁男子乔治·普莱尔（GeorgePrior）为了证明可乐中的含糖量对人健康的影响，每天喝10罐可乐，连续一个月体重增加了近13公斤。
停喝可乐狂减100斤 可乐的八大危害
乔治表示：“我经常督促人们注意饮食中的含糖量，糖分过高对人体产生的危害应得到重视。”为此，他从10月底开始进行每天喝10罐可乐的实验，呼吁人们少喝碳酸饮料。
