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香菇炖鸡的做法 过年蘑菇可以这么吃

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:131 得宝网

平菇百搭

平菇是消费量最大的菌类,这也与其百搭的吃法有关,它不仅可以和蔬菜、肉类甚至鸡蛋一起烹炒,还可以用来做汤。

平菇蛋汤

材料

鸡蛋3个,鲜平菇250克,青菜心50克,绍酒1茶匙,盐,酱油,鸡粉适量。

香菇炖鸡的做法 过年蘑菇可以这么吃
香菇炖鸡的做法 过年蘑菇可以这么吃

做法

1、将鲜平菇洗净,撕成薄片,在沸水中略烫一下,捞出待用;将鸡蛋磕入碗中,加绍酒、少许盐搅匀;青菜心洗净切成段。

2、炒锅置旺火上,倒约2汤匙油烧热,下青菜心煸炒,放入平菇,倒入适量水、鸡粉烧开,加盐、酱油、倒入鸡蛋,再烧开即成。

金针菇拌凉菜或涮火锅。

为了避免食物中毒,最好将金针菇煮六七分钟以上。还可以将金针菇一切为二,上半部分可做汤、炒肉,菌柄部分剁碎做馅儿,这样既不影响口感,还可平衡营养。

凉拌金针菇

原料

新鲜金针菇,香菜、生抽、麻油、鸡精

香菇炖鸡的做法 过年蘑菇可以这么吃
香菇炖鸡的做法 过年蘑菇可以这么吃

制法

1、将金针菇洗净,切去尾部老的部分,如果有连在一起的,撕开。

2、锅烧开水,放入金针菇,稍煮一下就捞起,冷却。

3、将香菜洗净,用白开水冲一下,切碎,放在金针菇上

4、加一点生抽,麻油,鸡精,拌匀即可。清爽可口,营养丰富。备受喜爱。

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