闪电约会的机制让心理学家有机会来发现什么样的人有更多选择的机会以及被什么样的人选择。在闪电约会节目中，参与者会和大约25名候选人轮流进行3～4分钟交谈。每一轮会谈后都会在卡片上画上“不行”或“可以”。一般情况下，男性可以从34%的女性那里得到“可以”，而女性可以从49%的男性那里得到肯定。如果双方都答的是“可以”，双方就会互换电子邮件地址或电话号码。
他们发现，决定你得到多少“可以”的最重要因素是你的体重和身高的比值。在女性当中这种差异最显著，但外表和体型同样也适用于男性。看上去关系不太紧要的是性格、宗教、受教育程度、收入、是否饮酒、是否吸烟和有几个孩子。
