要想春节不生病、少生病，要想让自己的身体摆脱亚健康的阴影，就应该加强日常保健、时刻要有“治未病”意识。
治未病，很多人不知道是什么意思。因为“未病”与“胃病”发音相同，所以把“治未病”当成了“治疗胃肠疾病”。还有人把“未”字看成是“末”字，“世界末日的末”，以往“治未病”是专治那些“生命快到终末的疾病”，吓得不敢来。产生这样的曲解，说明两个问题：一是我们国家的健康教育做的很不够，健康知识宣传很不到位；二是国民的总体文化素质还有待努力提高。
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其实，“治未病”这个理念，是我们中华民族的国宝，几千年来一直护卫着我们这些炎黄子孙，可是我们却把“她”遗忘了，现在还要“出口转内销”，到洋人那里变成了所谓的“健康管理”。早在《黄帝内经》中提出的“上工治未病”，是什么意思?是指：最上等、最高明的医疗策略，就是调理、治理好自己的身体，防范于未然，把疾病消灭在萌芽之中。“未病”，我们可以简单地理解成，就是未来、将来可能发生的病。“治未病”，不是说要开刀、打针、吃药；这个“治”的本意是“治理、调理”。
