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教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃

2017-05-02 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

核心提示:【导读】教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃 冬瓜,清热解暑,利尿消痰,是夏天的最常见,也是最应节的一个菜,而很多人喜欢用冬瓜来煲

【导读】教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃 冬瓜,清热解暑,利尿消痰,是夏天的最常见,也是最应节的一个菜,而很多人喜欢用冬瓜来煲排骨汤,下面小编为大家整理了几种冬瓜排骨汤的做法。此汤还是一款很好的减肥、美容汤哦。

主料:猪排骨7~8块、冬瓜小半个

辅料:香菜一小把、盐适量、香油适量、鸡精适量、葱适量、姜适量、大料适量、花椒适量

冬瓜排骨汤的做法步骤冬瓜排骨汤的做法图解1

1.猪骨洗净,锅中放水烧开下猪排汆出血水,撇去浮沫捞出排骨备用。冬瓜排骨汤的做法图解2

2.冬瓜去皮去瓤,洗净,切块。

教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃
教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃 冬瓜排骨汤的做法图解3

3.另起锅加入大料、葱段、姜片和花椒煮开,然后将煮好的排骨重新放到锅中大火烧开后转小火慢炖半个小时。冬瓜排骨汤的做法图解4

4.然后加入冬瓜块,加适量的盐在煮15分钟,加入鸡精和香菜段,滴入几滴香油即可出锅。

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冬瓜排骨汤

食材主料:排骨500g、冬瓜700g

辅料:瑶柱适量、虾米适量、姜适量、盐适量

步骤

1.准备好冬瓜、排骨等材料。

2.排骨洗净,切成大约5厘米一段。

3.冬瓜洗净,连皮切大块。

4.锅里加入适量的清水,将排骨入锅焯水。

5.焯好的排骨洗净备用。

教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃
教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃

6.将排骨、冬瓜、姜片、瑶柱、虾米一起入锅,加适量的水烧开。

7.文火炖一个小时,起锅前加适量的盐调味就可以了。

8.清热解暑,鲜甜美味的冬瓜汤。

小贴士:排骨焯水要冷水入锅,烧开,去血污、去腥效果才好。

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冬瓜排骨汤

制作主料:盐、鸡精、生抽、猪小排(400g)、冬瓜(400g)、生姜(1大块)、香菜(1小把)、香葱(1小把)

冬瓜排骨汤的做法

1、冬瓜切片备用,生姜切大片放入锅中,水煮开。

2、小排骨放入滚水中去血腥,大概3分钟左右。

3、将血水倒掉,生姜片也不要了。再重新用清水去一遍血腥,象上面所说的那样。(也就是说去血腥这个步骤重复2遍)

4、重新换新水,放入新的生姜片和香葱,把小排放入,加入调味料,一点盐和糖,还有生抽。(其实也可以不放调料,在最后放可以使汤水更加清淡)用大火煮15分钟左右。

教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃
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5、然后加入冬瓜片,改用小火焖煮,如果想菜和肉都酥一些,就长一点时间。30分钟左右。

6、最后快出锅之前,可以根据口味加入调味料。

小贴士

其实这道菜挺简单的,现在的小排骨在市场上都可以切好了,回来只要洗洗就好。这个菜喝汤蛮有营养的,又没有放油,所以味道还是稍微清淡一些的好~~

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冬瓜排骨汤

用料主料:猪大排适量

辅料:冬瓜适量

调料:食盐少许、姜2片、胡椒粉少许、水适量、小葱适量

冬瓜排骨汤的做法

1.冬瓜洗干净,切去外皮,去瓤,切成小块

2.排骨洗干净

3.锅内烧开水,水开后,加入排骨,煮出血末

教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃
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4.捞出,用凉开水洗干净

5.洗干净锅,重新加水,加入两片姜、排骨,中火煮30分钟,然后加入冬瓜煮10分钟,快出锅的时候加入少许胡椒粉和盐调味

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冬瓜排骨汤

食材明细:排骨适量、冬瓜适量、香油适量、八角适量、胡椒适量、冰糖适量、葱适量、白醋适量、盐适量、姜适量

制作步骤

1.排骨焯水,捞出洗净备用。

2.葱切段,姜切丝。

3.排骨和葱姜八角,白醋,冰糖,一起放进煲里煲一小时。

4.放入冬瓜,盐,胡椒粉,继续半小时出锅放点香油即可。

教你冬瓜排骨汤怎么做最好吃
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冬瓜排骨汤做法小贴士

接受香菜的可以放点香菜。

冬瓜不要煮太久了,太久就都碎掉夹不住。

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