【导读】如今减肥的人越来越多,因为吃的过于油腻,缺少运动。减肥的方法也是多种多样的。采用针灸减肥的人很多。关键是找准穴位。那么,针灸减肥的穴位有哪些呢?我们一起看看。
针灸减肥的穴位:
耳穴:口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作:每次选1-2穴,以双侧耳交替方式扎针,每周耳针贴敷2~3次,10次为2个疗程,而每次疗程间隔5~7天。
体什一取穴:主穴为关元、三阴交。
配穴:依据辩证分型而取。属脾虚湿带:内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
针灸的穴位属湿热内盛:曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。属衡任失调:支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。操作:每次主穴必取,然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时,隔日1次,15次为一疗程,每次疗程间隔5天。

针灸减肥的穴位 针刺取穴
取穴:主穴为天枢、中睆、大横。配穴:曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。操作:天枢、大横接电针仪,然后持续通电15~20分钟,每日获隔日1次,10次为一疗程。
针刺取穴:上脘、中脘、下脘、气海、关门(双侧)、天枢、大横。
辅穴:足三里、上巨虚、下巨虚。
配穴:胃肠湿热型配:曲池、粱丘、内庭;
脾虚湿热型:阴陵泉、水分、水道、脾俞;肝郁气滞证配肝俞、太冲、阳陵泉、三阴交。