5、多饮用酸奶
乳酸杆菌是对人体有用的有益菌，通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上，据初步研究，它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌，可以不妨试一试。
口气太重 春季预防口腔溃疡
6、保持大便通畅
肠道通，血管通是健康的标志。大便通畅是预防和防止 口腔溃疡复发的基本前提。
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7、保持情绪稳定
8、营养治疗药膳
(1)一味凤凰衣
凤凰衣膜(鸡蛋卵壳内膜)依口腔溃疡大小而剪切，用淡盐水浸泡数分钟，敷患处
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(2)西瓜汁
西瓜半个，挖出瓜瓤挤汁液。瓜汁含于口中，约2-3分钟后咽下，再含新瓜汁，反复多次，具有清热解毒、促进口腔溃疡愈合的功效
(3)鲜石榴汁
鲜石榴两个剥开取籽，捣碎，以开水浸泡，凉后过滤。一日含漱数次。有杀菌、消炎、消肿、促进口腔溃疡愈合的功效
