几种适宜常喝的茶饮：
菊花茶 用菊花泡茶，气味芳香，可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
三花茶 菊花，金银花喝茉莉花军少许，泡水做茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛等常服用便可降火，凝神静思的作用。
菊花蜜饮 菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊花喝上等乌龙茶配制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公室一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒作用，对体内积存的有害性的化学喝放射性物质、都有抵抗、排除的功效。
