大肠动员令：
便秘引起的应激反应使消化道蠕动加快，刺激子宫紧张收缩，引发短时的剧烈疼痛或加重痛经症状。
建议：饮食清淡易消化
分析：摄入清淡易消化的食物，保持大便通畅，就可以避免因消化道剧烈蠕动而加重经期疼痛症状。
如何缓解痛经问题
2010-03-26 责任编辑：未填 浏览数：441 得宝网
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伤害女性胸部健康的生活恶习
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女性私密健康知识
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