3。山药
性平，味甘，有健脾、补肺、固肾、益精之功，无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品，如芡实、莲子等一并服食，效力更佳。
《日华诸家本草》记载：“山药助五脏，主泄精健忘。”
《本草求真》亦云：“山药，本为食物，且其性涩，能治遗精不禁。”
唐代食医孟诜曾说：“山药利丈夫，助阴力。”
古代医书中的补肾药材是什么
2017-05-01 责任编辑：未填 浏览数：27 得宝网
阅读上文:
被后人称为＂丹溪翁＂的朱丹溪
阅读下文:
被称为“医宗之圣”的张仲景
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