【导读】狐臭社会交际的克星，无论在什么场所，狐臭都是最烦人的，想起因狐臭而引发的那些尴尬事，常被旁人以自身的狐臭开玩笑，而自己只能羞愧不已地躲在角落的一旁，那么怎么治疗狐臭，狐臭需要注意些什么？我们一起来看看吧
狐臭，说来也尴尬！患者平时不敢流汗太多，生怕狐臭发起飙来熏到旁人；不敢追赶公交，怕上了，一身狐臭味招人嫌弃；不敢在爱人面前脱衣服，怕狐臭味成为分手的原因。
狐臭就是人们常说的腋臭，当患者处于高温环境或心情紧张时，腋下就会出汗并散发出难闻的气味，这不仅让患者感到尴尬，还严重影响患者的心理健康。
狐臭 社会交际的克星怎么治疗好
狐臭是交际的克星？其实狐臭并不可怕，只要注意日常清洁，就可以减轻异味。
得了狐臭要注意些什么？
1、勤洗澡：由于狐臭患者腋下汗腺发达，流汗多，勤清洗可减缓细菌繁殖，还可以减轻异味，洗澡后的衣服也需更换。
2、多锻炼汗腺：锻炼汗腺防止汗腺功能退化，以免汗液未经过滤就大量排出，造成狐臭，尤其是长期待在空调房的人，其汗腺功能容易退化。患者可通过泡热水澡或喝有暖身发汗作用的姜汤等方法锻炼汗腺。
狐臭 社会交际的克星怎么治疗好
3、促进排毒：多吃促进肠道蠕动的饮品，如：酸奶等，使排便通畅，加速体内毒素排出，这样可以减少汗液中的毒素，从而达到减轻狐臭的效果。
4、穿透气宽松的衣服：干爽宽松的衣服更容易使人体散热，减少细菌分化汗液，从而减轻狐臭味。
5、注意饮食：刺激性食物要少吃，如：辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，会刺激汗腺，导致汗液分泌增加，这些食物产生的气味还会随着汗液一起排出体内，使汗臭更加难闻。日常饮食应多摄入牛奶、鱼、豆制品等这些富含钙质的食物，对内分泌系统有良好的调节作用。
