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预防心绞痛的8个措施

2017-05-01 责任编辑:未填 浏览数:35 得宝网

5.戒烟禁酒。研究表明,吸烟者发生心肌梗死和猝死的危险比不吸烟者高2倍。可见,吸烟对于患有心脏病的病人来说,其危害无疑是大的,因此,烟当戒除是勿容置疑的。

6.坚持适当的体育锻炼。专家指出,坚持适当的体育锻炼锻炼对心脏疾病的益处远远大于害处,同时专家指出,心绞痛患者的运动要根据自身的具体病情,进行力所能及的、适量的运动。

预防心绞痛的8个措施
预防心绞痛的8个措施

7.合理膳食。宜摄入低热量、低脂、低胆固醇、低盐饮食,多食蔬菜、水果和粗纤维食物如芹菜、糙米等,避免暴饮暴食,注意少量多餐。

预防心绞痛的8个措施
预防心绞痛的8个措施

8.控制体重。在饮食治疗的基础上,结合运动和行为治疗等综合治疗。

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